Обретите гармонию, счастье, свободу
и лучшее качество вашей жизни

Меня зовут Александра Сысоева. Мне 44 года.

Обо мне

У меня 17-летний опыт в реальном бизнесе,
11 из которых на позиции генерального директора компаний/группы компаний.

5 лет назад я решилась на драматическое изменение в своей жизни: оставила управленческую карьеру, пошла за своей мечтой и начала на постоянной основе помогать людям и бизнесу.

Я профессиональный психолог, сертифицированный коуч
и тренер ICTA (International Coach and Trainer Association), сертифицированный организационный консультант и медиатор.

Я не побоялась изменить свою жизнь и теперь готова помочь вам!

ХОЧУ СЧАСТЬЯ!

+7 903 271-97-34
|

О моем пути
к Коучингу и Психологии

В 2013 году я близко познакомилась
с коучингом, то есть начала
ему учиться. Не могу сказать, что я сразу влюбилась в это занятие,
как это часто бывает, сначала мы отвергаем тех,
кто потом становится нашими лучшими друзьями.
Но через несколько месяцев, когда
я действительно, увидела, какие результаты приносят коучинговые инструменты,
я сменила гнев на милость и начала использовать их в работе.

Затем я попробовала начать работать
с реальными клиентами,
но в тот момент я поняла, что моих текущих знаний и навыков
недостаточно для полноценной работы, взгляд слишком плоский
и нужно дальше серьёзно учиться. В результате у меня за плечами
4 коучинговые школы и около 1500 часов обучения
(Erickson College, Трансформационный коучинг
ICTA – Makani Akademi,
Основы психодрамы для коучей, Работа коуча в кризисных ситуациях).

В 2018 году я закончила профессиональную переподготовку в МГУ
по направлению «Практическая психология личности».

Также уже 5 лет я активно учусь и практикую психодраму в своей практике.

Я искренне считаю,
что в результате моей работы на нашей планете
становится больше счастливых,
осознанных и сбалансированных людей.
А делать людей счастливыми, как мне кажется, прекрасная миссия!

2013 год

1500 часов

2018 год

5 лет

Как я могу вам помочь?

Удаленная консультация

в моём уютном кабинете

ЗАБРОНИРОВАТЬ ВРЕМЯ КОНСУЛЬТАЦИИ

ЗАПИСАТЬСЯ

Мои Дипломы
и Сертификаты

ЗАПИСАТЬСЯ

Более
Двухсот Клиентов

Саша, огромное спасибо!
Признаюсь, я не ожидала, что так глубоко заденет, что так много и просто пойму,
что все, что так долго мучило, так просто решается в рамках коучинговой сессии!
Крутой опыт, спасибо тебе за него!
Я увидела, как все проблемы, которые "не прокручивались" сразу решились,
как только я приняла решение, с которым мы работали. Я тебе очень благодарна!
Буду сеять по миру добрую весть о тебе и обязательно приду еще.
Дарья
Директор по стратегии в сетевом рекламном
агентстве, основатель школы HINT
Александра провела со мной несколько сессий, посвященных личностному росту
и профессиональному поиску. Проблемы из, казалось, не решаемых, приобрели
четко видимые пути решения, последовательные и естественные шаги к достижению цели.
Сессии мне очень помогли вырваться из порочного круга рассуждений «у меня не получится»
и перейти на путь «я хочу и я могу».
Да, сессия требует концентрации на задаче и честных, не всегда легких, ответов на вопросы.
Но оно того стоит. Большое спасибо за помощь, Саша, я разобралась со своими проблемами, победила сомнения и с оптимизмом смотрю в будущее!
Елена
Руководитель юридической службы
Выражаю огромную благодарность Александре за существенный вклад в мою жизнь.
Мои запросы, по большей части, касались личной жизни, но личная жизнь на тот момент
имела пересечения с профессиональной сферой, поэтому регулировать психо-эмоциональное состояние нужно было в двух контекстах. Александра стала неотъемлемой частью
моего личного становления и профессионального развития.
Результатами сессий с Александрой стали умение слушать себя / доверять себе,
избавление от многих ограничивающих убеждений и установок, эмоциональное взросление. Именно Александра помогла мне пережить одно из самых эмоционально тяжёлых событий
2018 года. Отдельную благодарность выражаю за конспектирование основных моментов сессий
и последующую их отправку! Саша, спасибо за то, что была в моей жизни!
Не знаю, какой бы я была, если бы этого не случилось, но такая, какая я есть сейчас,
определённо откликается мне больше, чем та, какой я была ранее! Благодарю!
Татьяна
Ведущий специалист
Копаться в себе и пытаться найти "корень зла" своих внутренних проблем
непростая и энергозатратная задача. Саша настолько мягко и профессионально ведёт
по этому пути, что я, как будто, преодолеваю этот путь с другом,
который всегда найдёт слова поддержки и подставит плечо.
Уже после нескольких сессий я вижу, что "лёд тронулся" и началась моя внутренняя работа,
за что огромное спасибо Саше. Я начала на многое смотреть под другим углом
и оценивать ситуацию с разных плоскостей. Впереди ещё много работы и я рада,
что пройду её вместе с Сашей!
Софья
Актриса
Всем привет! Я занимался с Сашей ровно 2 сезона своей жизни и хочу поделиться
обратной связью с новыми и старыми учениками (или как нас называют).
Первый мой запрос пришелся на личную жизнь, Саша перебирала как фокусник разные методики и в итоге она нашла то, что заставило меня РАДИКАЛЬНО пересмотреть СВОЮ точку зрения, которая мне мешала двигаться далее. Я всю жизнь был убежден, включая родственниками,
что один близкий человек обязан мне помочь, но почему-то этого не делает.
По итогу сессии все стало на свои места и я понял почему он этого не делает и ... стало легче жить!
После этого в тот же день посоветовал своему крестному сыну обратиться к Саше
и начать работать над собой и своими ожиданиями.
Второй запрос пришел в момент "турбуленции", когда я уперся в потолок позиции
и искал куда двигаться далее. Очень четко просмотрели серию вариантов,
нашли правильную мотивацию, Саша помогла найти в себе набор уверенностей,
которые в итоге позволили мне выйти на новый уровень, туда, куда я хотел.
И главное — почувствовать себя "в потоке"! Саша, до новых встреч в 2019!
Антон
Директор по стратегическому планированию
1. Очень комфортная атмосфера с приятной долей юмора. Напряженность, стеснение и прочие естественные защиты уходят буквально через несколько минут после начала работы. Создается конструктивный открытый диалог на равных, направленный на результат. Легко отвечать на вопросы, легко проявлять любые эмоции, легко сомневаться и при этом возвращаться в ответственную позицию.

2. Прагматичный подход, приближенный к реальности. Какие бы мечты не проявлялись в сессии, конкретные вопросы направлены на то, чтобы их заземлить, протестировать на реалистичность и воплотить. При том, что чувствуется поддержка, нет динамики спрятать острые или слабые моменты, скрыть противоречия, сделать вид, что "все прекрасно", наоборот, Александра точными вопросами проявляет и подсвечивать те места, которые необходимо продумать и усилить. Это придает уверенность.

3. Отправляются структурированные заметки после сессии. В них отражены ключевые моменты, а также направление движения. Посмотрев их даже через полгода, легко можно восстановить ход сессии и посмотреть прогресс.

Мария
Психотерапевт, организационный консультант
Работа с Сашей позволила мне по-другому посмотреть на свои цели.
Прислушаться к себе и нащупать настоящие, а не навязанные желания.
Увидеть варианты развития событий.
Вот это прислушивание к себе и отсечение помех стало для меня точкой опоры.
Галина
Операционный директор
Саша очень профессионально подходит к делу, постоянно повышает свой уровень,
знает большое количество методик и, что самое главное, когда и для чего их применять.
Все сессии проходят в очень дружелюбной и комфортной атмосфере.
Без тени сомнения рекомендую Сашу в качестве коуча!
Григорий
Генеральный директор
Саша — потрясающий коуч!
Она помогла мне разобраться в себе, проработать комплексы, обиды,
наладить отношения с родителями, разобраться с детскими травмами, преуспеть в бизнесе.
Этот человек вытащил меня из депрессии. Благодаря сессиям с Сашей я могу жить счастливо:
в гармонии с собой и окружающим миром.
Алина
HR директор

ЗАПИСАТЬСЯ

ЗАБРОНИРОВАТЬ ВРЕМЯ КОНСУЛЬТАЦИИ

ПОЗВОНИТЕ МНЕ ИЛИ НАПИШИТЕ В WHATSAPP +7 903 271-97-34

Это искусство создания особых условий, которые облегчают движение клиента к его целям
и способствуют всестороннему развитию личности и потенциала клиента.
Коучинг не умеет менять жизнь вокруг нас, но он делает нашу жизнь более осознанной и, как результат, счастливой. Мы легче достигаем целей, мы проще относимся к препятствиям,
возникающим на пути, мы строим более гармоничные отношения.
Мы с бóльшим принятием относимся к своим ограничениям и особенностям.
Мы открываем в себе новые возможности, таланты и все это двигает нас вперёд!

Что такое Коучинг

● испытывает искренний интерес к клиенту

● создаёт атмосферу, в которой клиенту легко и он раскрывается

● верит в человека

● осознаёт процессы, которые происходят в поле сессии

● исходит из того, что перед нами взрослый, здоровый, и ответственный человек

● применяет инструменты, которые позволяют человеку посмотреть на свою ситуацию c разных сторон

Коуч — это сертифицированный специалист,
владеющий технологиями и инструментами, который содействует клиенту в достижении цели и:

По моим наблюдениям, у большинства людей есть представление,
что к коучу стоит идти только с запросами, связанными с реализацией
профессиональных целей.

С Какими запросами приходить к коучу ?

Спешу вас разуверить — это не так:
к коучу можно приходить с абсолютно любыми запросами.

Приведу немного примеров из своей практики:
запросы про любые отношения,
принятие себя,
изменение своих реакций,
поиск своего предназначения,
баланс между различными
сферами жизни,
жизненно-важный выбор,
развитие в себе новых качеств/навыков,
увеличение уверенности в себе,
проработка повторяющихся сценариев,
исследование своих частей, эмоций, реакций
и ограничивающих убеждений.

● Понимаю, что так, как я живу, жить нельзя, а как надо и как туда прийти — не понимаю

● Хочу критически увеличить свой заработок

● Хочу перестать всё откладывать (прокрастинация)

● Стал руководителем, а как руководить людьми — не знаю

● Хочу запустить свой бизнес и не решаюсь

● Стою на распутье, не знаю, куда повернуть

● Никак не могу отойти после разрыва отношений/развода/измены

● Не могу найти работу

● Отношения с родителями

● Мои дети меня не понимают

● Я старею, и мне страшно

● Живу бесцельно. Не умею ставить цели

● Я постоянно опаздываю и чувствую себя неудобно

● Я постоянно в стрессе, не расслабляюсь никогда

● Нужность/востребованность

● Нужно переезжать в другую страну/город/квартиру, не могу расстаться с прошлым

● Я ненавижу свою работу

● Меня постоянно унижают и обижают

● Мне никогда не хватает ни на что времени

● Никак не могу начать вести здоровый образ жизни

● Я завидую своим подругам

● Мне не хватает энергии и сил

● Я плохая мать

● Я плохая жена

● Не могу найти себя в этой жизни

● Производственный конфликт

● У меня свой маленький бизнес, и я всё делаю сам. Боюсь нанять людей

● У меня свой маленький бизнес, и я стесняюсь озвучить цену за свои услуги

● У меня свой маленький бизнес. Работаю очень много, а выхлопа нет

● Я не верю в себя

● Я боюсь заявить о себе

● Я боюсь выступать публично

● Как сделать свою жизнь более интересной

● Прокачай бизнес за 3 месяца

● Ушёл с работы, думал, что быстро придумаю, что дальше. Не получается

● Хочу кайфовать от того, что делаю

● Я больше не могу . И через «не могу» не могу

● Хочу реализовать свою детскую мечту и стать …..

● Хочу поехать в кругосветное путешествие, но не могу себе это позволить

● Не могу решиться закончить токсичные отношения

● Хочу понять, чего я хочу

● Хочу научиться говорить более лаконично

● Я хочу всё бросить

● Я добился всего, чего хотел. Что дальше?

● Он не проявляет инициативы. Что делать?

● Мы вместе уже много лет, но он не зовёт меня замуж. Что делать?

● Всё валится из рук. Что делать?

● У меня любовные отношения на работе. Что с этим делать?

● Никому нет до меня дела

● Мой бизнес на грани разорения. Что делать?

● Я на всех обижаюсь, и это очень мешает мне жить

● Беспокоит здоровье, но нет сил им заняться

● Постоянно чувствую опасность рядом

● Я не могу смотреть на себя в зеркало, но ничего с этим не делаю

● Я профессионально выгорел

● У меня ничего не получается. Я не дотягиваю

● Мне скучно так жить

● Я упёрлась в стеклянный потолок

● Не знаю, как начать разговор с боссом о повышении

● Я не уверен, что то, что я делаю, моё

● Я работаю в болоте, но вылезти из него — нет сил

● Я не чувствую себя женщиной

● Я получила долгожданное повышение и теперь не знаю, что с этим делать

● Что делать на пенсии?

● Я устал работать 24/7

● Я чувствую, что достойна большего, но не знаю, как двинуться в эту сторону

● Меня ненавидит моя команда. Что делать?

● Хочу найти работу мечты

● Мне поставили невыполнимую задачу. Я не знаю, что делать

● Я боюсь выходить на работу после декрета

● Мой муж отстал от меня. Что делать?

● Хочу переехать жить в другую страну. Не понимаю с чего начать

● Жуткий конфликт с коллегой. Что делать?

● Мне всё лень

● Я постоянно на взводе, жду нападения. Что делать?

● Хочу мыслить позитивно

● Хочу амбициозной задачи

● Не могу больше работать на «дядю», хочу свой бизнес

● Хочу счастливых отношений

● Запутался в отношениях с женщинами

● Я в тупике по всем фронтам

● Я боюсь летать на самолёте

● Хочу сделать бизнес из своего хобби

● Я боюсь выступать, говорить на встречах

● Я боюсь начальника, мамы, мужа, свекрови

● Я постоянно плохо себя чувствую

● Надоело быть рядовым менеджером

Одна
Коуч-Сессия

4000

р.

Купить